Navigering

Forum Matching Nyheter Lær Logg inn Registrer deg Registrer deg

Tag: aktivitet

Oppdag innlegg og diskusjoner relatert til denne taggen på Conflingo

100 innlegg
Sist oppdatert: 2025-07-18

Hemmelige sissy utfordringer på jobb – tips ønskes

Jeg har begynt å gjøre små sissy-ting på jobb for å krydre hverdagen. Har allerede gått med truse under dressbuksen, brukt buttplug på kontoret og hat...

Tips til trening for barn 6-8 år som gir god koordinasjon

Barna mine er 6 og 8 år og jeg sliter litt med å finne gode aktiviteter som faktisk gir dem mer enn bare å løpe rundt og skrike. Jeg vil ha noe som vi...

Hvordan single nyter livet sitt alene

Er det flere her som faktisk trives best alene? Jeg merker jeg blir mer og mer glad i å ha mitt eget rom, slippe å ta hensyn til noen, og bare gjøre d...

Sexleketøy i offentligheten, tips og egne erfaringer?

Er 43 år og har etter hvert fått sansen for å bruke sexleketøy ute blant folk. Altså, ikke sånn at jeg står på Karl Johan med dildoen i hånda, men typ...

Hvordan finne lykke alene uten kjæreste

Er det flere her som kjenner på det presset om å alltid skulle være i et forhold? Jeg har vært singel i flere år nå, og får jevnlig spørsmål fra famil...

Er jeg dust for å glede meg over andres tradisjoner?

Var på middag hos et vennepar i helga, og de har en sånn fast greie hver fredag hvor de spiser taco, ser på film og drikker cola sammen med ungene. De...

Røde Kors: Økonomiske utfordringer rammer tre av ti nordmenn

En ny undersøkelse viser at mange nordmenn fortsatt merker konsekvensene av økte priser og levekostnader. Ifølge Røde Kors oppgir tre av ti at deres ø...

Justert til singellivet etter 7 år, tips til nye ting?

Å plutselig være alene igjen etter så mange år i forhold føles helt ærlig som å bli kastet ut i kaldt vann. Alt fra å spise middag alene til å måtte f...

Innendørs bursdagsleker for barn med papir og naturting

Sliter med å finne på noe gøy til datterens bursdag som ikke involverer skjermer eller kjøpte plastleker. Vi har en del papir, papp, småstein, noen tø...

Kreative måter å holde forholdet spennende

Jeg har vært sammen med kjæresten min i fire år nå, og vi har det veldig bra sammen. Jeg prøver å gjøre små ting i hverdagen for å vise at jeg bryr me...

Shabbat aktiviteter for progressive jøder – hva er greit?

Jeg har vokst opp med en ganske liberal jødisk familie, og vi har alltid hatt litt forskjellige meninger om hva som faktisk er tillatt å gjøre på Shab...

Hvordan gjøre kjæresten glad, tips til gaver og bedre forhold

Jeg er en mann på 39 som har vært sammen med dama mi (hun er 37) i snart to år. Jeg er skikkelig forelska, men føler noen ganger at jeg ikke helt vet...

Hvordan finne nye venner og aktiviteter i voksen alder

Har begynt å kjenne skikkelig på at jeg ikke har så mange venner utenfor den gjengen jeg har hatt siden ungdomsskolen. Vi har det fett sammen, men mer...

Politiet observerer uvanlig seilingsmønster fra russiske skip nær norske olje- og gassanlegg

Vest politidistrikt har rapportert om uvanlige bevegelser fra fartøy med russisk mannskap i havområdene utenfor olje- og gassanleggene Mongstad, Sture...

Sport og trening for lave folk med litt hjerne

Det er et evig mas med sport når man ikke akkurat rager over folkemengden. Jeg er 1.64 på sokkelesten, og det meste av sport på tv virker bare å være ...

Ideer til treningsrutiner for par som liker å være aktive

Vi er et par som elsker å være ute og gjøre ting sammen. Allerede går det mye i fjellturer, jogging og en del pickleball på helg, men vi merker at det...

Trening for eldre som er lei av stoløvelser

Er det flere her som er drittlei av at alt av treningstips for eldre bare handler om å sitte på en stol og løfte på beina? Jeg er 72 år, fortsatt sta ...

Kinky to-do liste ideer for par med fantasier

Er det flere som lager sånne litt rampete to-do lister med kjæresten? Jeg og dama har begynt å skrive ned ting vi har lyst til å prøve, og det gjør f...

Verdens største Legoland åpnet dørene i Shanghai

Den første Legoland-parken i Kina har nå åpnet i Shanghai, og markerer samtidig åpningen av verdens største fornøyelsespark med Lego-tema. Parken, som...

Vanskelig å passe inn etter å ha sluttet å drikke

Føler meg seriøst helt utafor etter at jeg kutta ut alkoholen. Jeg bestemte meg for å slutte å drikke fordi jeg ville få bedre helse, gå ned i vekt og...

Alkohol og trening, blir aldri sterkere og trenger råd

Jeg sitter ofte med følelsen av at jeg saboterer meg selv hver eneste helg. Trener 5-6 ganger i uka, prøver å spise noenlunde bra, men så er det allti...

Hvordan bli mer intime uten sex i forholdet

Jeg har vært sammen med kjæresten min i seks år nå og kjenner at jeg savner mer nærhet mellom oss, men sex er ikke alltid det svaret jeg ønsker. Tenke...

Ideer til heldags forspill, trenger forslag!

Har lenge hatt lyst til å overraske dama med en hel dag hvor alt bare handler om forspill og pirring, men begynner å gå tom for ideer. Vi har vært sam...

Tips for å få søsken til å bli bedre venner

Er det bare meg, eller er søskenkrangling noe av det mest irriterende som finnes? Har to gutter på 7 og 10 som enten ler så de griner eller hyler og s...

Gravid med smårolling hjemme tips til å overleve

Er seriøst helt ferdig og trenger noen råd. Er gravid i uke 18 og har en gutt på 2 år hjemme som ALDRI slutter å bråke. Jeg skjønner ikke hvordan folk...

Par som ser på hverandre onanere i stedet for sex

Har vært sammen med dama i snart fem år, og begynner å merke at det ikke alltid frister like mye med vanlig sex lenger. Noen dager er vi trøtte, andre...

Opplevelsesgaver til bursdag uten fysiske ting

Jeg er drittlei av å kjøpe enda en vase eller genser til bursdager. Nå vil jeg gi noe som faktisk betyr noe, men er helt blank på opplevelsesgaver som...

Billige bursdagsaktiviteter for barn inne uten fargebøker og såpebobler

Er så lei av å se unger sitte med hver sin fargebok og knapt prate sammen på bursdag. Og hvis jeg ser flere såpebobler inne, klikker jeg. Noen som har...

Bursdagsopplevelser for barn: fornøyelsespark, ridning eller spa?

Har snart bursdag for datteren min (hun blir 9) og jeg er desperat etter å finne på noe litt unikt i år. Synes det er så mye mas med de klassiske barn...

Billige bursdagsaktiviteter til barn som ikke koster skjorta

Nå nærmer det seg bursdag for poden, og jeg kjenner jeg får puls bare av tanken på hvor mye penger folk bruker på disse barnebursdagene. Det virker ne...

Aktiviteter for gøy og samhold med barn og voksne

Har litt lyst til å finne på noe annet enn bare å sitte stille foran en skjerm etter jobb og barnehage. Jeg liker egentlig alt som får oss til å le sa...

Bursdagsideer uten fest, trenger tips med lavt budsjett

Har bursdag snart og kjenner jeg orker ikke en sånn klassisk fest med drikking og masse folk som bråker. Har heller ikke råd til å kaste bort tusenlap...

Kreative hjemme-dater for slitne foreldre med film og spill

Foreldre her, og ja, vi er ganske slitne begge to etter unger, klesvask og kjas. Men vi prøver å få til litt “oss-tid” hjemme iblant, uten å måtte bru...

Aktiviteter med sønn uten skjerm og brettspill

Jeg begynner å gå litt lei av å spille brettspill og se på skjerm sammen med sønnen min. Det føles som om alt handler om TV eller iPad, og brettspill ...

Aktiviteter med 12-åring: paintball, airsoft og ski

Sliter litt med å finne på ting å gjøre med sønnen min på 12 år, spesielt nå som han ikke gidder å være med på sånne “barnslige” ting lenger. Han er g...

Aktiviteter for par som ikke er kjedelige

Vi går alltid på kino, spiser ute eller ser serier hjemme, men nå begynner det å bli dritkjedelig å gjenta de samme greiene. Jeg har lyst til å finne ...

Aktiviteter og leker til bursdag for barn som ikke kjeder

Er det bare jeg som synes det er vanskelig å finne på ting til barnebursdag som faktisk får ungene med? Føler halve gjengen alltid ender opp med å ba...

Aktiviteter for barn i helgen: golf, spill, lesing eller utendørs?

Synes det er vanskelig å finne på ting med ungene i helgene som alle faktisk gidder å være med på. Jeg har to gutter, en på 8 og en på 11. De har null...

Bondage og overraskelseslek for par – tips?

Sliter med å finne på noe nytt og spennende å gjøre med dama mi i senga. Vi har prøvd vanlig bondage før, men jeg vil gjerne gjøre det mer lekent og k...

BTS-medlemmene har fullført militærtjenesten

Det siste medlemmet av den sørkoreanske musikkgruppen BTS, SUGA, har nå formelt avsluttet sin obligatoriske militærtjeneste. Med dette er alle de sju ...

Netanyahu: Israel nærmer seg seier i konflikten med Iran

Israels statsminister Benjamin Netanyahu uttaler at landet beveger seg mot seier i den pågående konflikten med Iran. Ifølge Netanyahu arbeider Israel ...

Aktiviteter for å holde 7-åringen opptatt i sommerferien

Jeg holder seriøst på å klikke av å ha en 7 år gammel jente hjemme hele sommeren, og trenger sårt tips til hva jeg faktisk kan gjøre for å holde henne...

Aktiviteter i helgen for 9-åring uten skjerm

Sliter med å finne på ting for sønnen min i helgene som ikke handler om skjerm. Han maser konstant om iPad, YouTube og Roblox, men jeg merker at han b...

Hvor travle er foreldre egentlig, burde jeg lage mer for barna

Er det bare jeg som føler at alle andre foreldre stresser rundt hele tiden og aldri har tid til noe ekstra? Jeg prøver å planlegge litt for ungene, me...

Ting å gjøre med kjæresten som ikke handler om sex eller ros

Jeg er egentlig ganske lei av at alt folk foreslår for å styrke forholdet handler om å ta på hverandre eller å si fine ting. Det føles liksom som om d...

Ekstraordinært styremøte i IAEA mandag

Det internasjonale atomenergibyrået (IAEA) har innkalt sitt styre til et ekstraordinært møte mandag, ifølge diplomatiske kilder som har uttalt seg til...

Øvelser som faktisk hjelper mot depresjon og dårlig psykisk helse

Har slitt med tunge tanker i flere år, og føler jeg har prøvd det meste. Noen sier at det bare er å “gå en tur i skogen”, men jeg må ærlig si at det h...

Barnet mitt vil bare se på tv, trenger tips til lek

Ungen min på 5 år går rett til TV-en med en gang vi kommer hjem. Jeg prøver å foreslå andre ting, men det er bare mas om mer skjerm og barne-tv. Blir ...

Israel utsteder ny evakueringsordre i Gaza by

Den israelske hæren har gitt beskjed om at palestinere som oppholder seg nordvest i Gaza by og i al-Nahda-området i Jabalia-flyktningleiren må evakuer...

Nesten 600 personer evakuert etter vulkanutbrudd i Guatemala

Guatemalanske myndigheter har evakuert nær 600 innbyggere fra områder i nærheten av Volcán de Fuego etter at vulkanen har begynt å slippe ut store men...

Trening mot tretthet og null motivasjon i hverdagen

Folk sier alltid at trening hjelper på energien, men det var først da jeg selv begynte å dra meg på trening etter jobb at jeg faktisk merka hvor stor ...

En person omkom i jordskjelv i Tyrkia

En person mistet livet etter at et jordskjelv rammet Marmaris-området i det sørvestlige Tyrkia, opplyser landets innenriksminister. Ifølge tyrkiske my...

Zelenskyj hevder Russland forbereder ny militæroffensiv

Ukrainas president Volodymyr Zelenskyj uttaler at Russland angivelig planlegger en ny militær offensiv i Ukraina. Ifølge Zelenskyj viser etterretnings...

Årsaker til overvekt og kroppshyllest i samfunnet

Det er nesten blitt tabu å si at folk blir feite fordi de spiser for mye og beveger seg for lite. Alle skal liksom ha en diagnose eller skylde på gene...

Hvorfor får så mange livsstilsykdommer nå?

Jeg skjønner ikke helt hvorfor folk later som om det er en stor gåte at folk får diabetes, fedme og andre livsstilsykdommer nå. Det er ganske åpenbart...

Militærhelikopter havarerte i Orjol-regionen i Russland

Et russisk militærhelikopter styrtet fredag ettermiddag i Orjol-regionen, som ligger sørvest i Russland. Ifølge lokale myndigheter omkom alle besetnin...

Trump: Finland og Norge vil forbli trygge

USAs president Donald Trump uttalte natt til onsdag at han ikke ser grunn til bekymring over rapporter om økt russisk militær aktivitet nær grensene t...

Trump: Noreg og Finland vil vere trygge

USAs president Donald Trump uttrykte på ein pressekonferanse i Det kvite huset at han ikkje ser grunn til uro etter rapportar om auka russisk militær ...

Gutt på 11 år vil aldri være ute med venner

Blir seriøst bekymret nå, sønnen min på 11 år nekter å gjøre noe ute. Jeg mener, det er sommer, sola skinner og alle de andre unga i gata spiller fotb...

Hvordan få 8-åring til å gidde å gå tur

Barn i dag er blitt så late, unnskyld meg, men det er jo helt sant. Jeg har en 8-åring som helst vil sitte inne hele dagen med Roblox eller YouTube, o...

Aktive familieturer tips til kosthold og livsstil

Matpakker med tørre knekkebrød og svett ost er seriøst noe av det kjipeste jeg vet når vi drar på tur. Ungene gidder jo ikke spise det, og så går de r...

Vulkanutbrudd på Flores i Indonesia

Søndag opplevde vulkanen Lewotobi Laki-laki på øya Flores i Indonesia et nytt utbrudd. Ifølge landets vulkanovervåkning varte hendelsen under ett minu...

Eldre mann mistenkt for å ha startet brann

Øst politidistrikt bekreftet i en pressemelding at mannen ble pågrepet under omstendigheter som tyder på at han kan ha vært ansvarlig for å ha starte...

Hvordan motivere partner til å trene mer

Sliter selv med dette akkurat nå, så tenkte jeg kunne lufte det her. Kjæresten min har rett og slett blitt helt sofa de siste månedene. Før var han ga...

Hvorfor vil du gå ned i vekt

Jeg er lei av å føle meg som en dass hver gang jeg ser meg i speilet. Jeg har alltid sagt at jeg ikke bryr meg, men sannheten er at jeg gjør det. Å væ...

Helse og glede gjennom fysisk aktivitet hele året

Det er helt sykt hvor mye bedre jeg har det etter jeg begynte å bevege meg jevnlig, uansett årstid. Det er jo egentlig ikke rakettforskning, men likev...

Nato-besøk på Svalbard

En delegasjon fra NATO, bestående av representanter fra mer enn 20 medlemsland, er denne uken på besøk på Svalbard. Ifølge rapporter fra Svalbardposte...

Tretten omkom i eksplosjon i Indonesia

En tragisk hendelse fant sted i Indonesia mandag, da tretten personer mistet livet i en eksplosjon relatert til håndtering av militær ammunisjon. Av d...

Hvordan trening påvirker huden etter 40

Det er noe med det å bli 40 som får en til å se på kroppen sin på en annen måte. Jeg har alltid vært aktiv, men etter at jeg fylte 40, har jeg virkeli...

Indias utenrikssekretær anklager Pakistan for brudd på våpenhvilen

Indias utenrikssekretær har anklaget Pakistan for å ha brutt den våpenhvilen som ble inngått tidligere lørdag. Ifølge rapporter fra nyhetsbyrået Reute...

Russland øker militær tilstedeværelse langs grensen til Finland

Den svenske kringkasteren SVT har analysert tre satellittbilder som indikerer en betydelig opptrapping av russisk militær aktivitet langs grensen mot ...

Min reise mot varig vekttap gjennom trening og kosthold

Det har vært en lang og utfordrende reise, men jeg er endelig på vei mot et sunnere liv. For omtrent et år siden bestemte jeg meg for at noe måtte end...

Russiske myndigheter rapporterer om nedskytning av over 100 ukrainske droner

Statskontrollerte medier i Russland melder at landets innenriksdepartement har bekreftet at 105 ukrainske droner ble skutt ned i løpet av natten. Iføl...

Storbritannia: Fem personer arrestert for planlagt terror

Fem individer, hvorav fire har iransk bakgrunn, har blitt pågrepet i Storbritannia under mistanke om å ha planlagt en terrorhandling. Ifølge nyhetsbyr...

To personer pågrepet etter flere ran i Oslo

To personer ble pågrepet i Oslo etter en rekke ran som fant sted natt til lørdag. Ifølge operasjonsleder Alexander Østerhaug har de mistenkte vært inv...

Canadas statsminister: – Jeg og alle kanadiere ble sjokkerte og knuste

Den kanadiske statsministeren Mark Carney avholdt søndag en pressekonferanse for å adressere den tragiske hendelsen som fant sted i Vancouver, der en ...

Politiet i Vancouver: Bekrefter at massepåkjørsel ikke er terrorhandling

Vancouver-politiet har offentliggjort informasjon via plattformen X, der de bekrefter at de ikke anser massepåkjørselen som en terrorhandling. Hendels...

Minst 47 skadet i stor eksplosjon i havneby i Iran, ifølge statlige medier

En betydelig eksplosjon har inntruffet i Bandar Abbas, en havneby i Iran, ifølge rapporter fra statlige medier. Myndighetene opplyser at minst 47 pers...

Paraglide-ulykke i Hole: Utøver falt 20 meter og traff et tre

En paraglide-ulykke har skjedd i Hole, der en utøver falt omtrent 20 meter og traff et tre. Ifølge utøveren selv skal han ha sluppet unna med mindre s...

19-åring siktet for skogbrann i New Jersey

En 19 år gammel mann er blitt siktet for å ha forårsaket en stor skogbrann i New Jersey ved å ikke slukke et bål tilstrekkelig. Brannen har allerede r...

Istanbul rystet av over 300 etterskjelv – frykt for nytt storskjelv

Istanbul har opplevd en rekke etterskjelv etter et kraftig hovedskjelv som inntraff onsdag. Tyrkiske katastrofemyndigheter rapporterer at det har vært...

Jordskjelv i Tyrkia – over 150 skadet

Tyrkia opplevde et jordskjelv med en styrke på 6,0 onsdag, som førte til betydelige rystelser i flere byer, inkludert Istanbul. Ifølge tyrkiske myndig...

Nato-sjefen besøker USA for møter med toppledere

Mark Rutte, generalsekretær i NATO, er i Washington D.C. denne uken for å delta i viktige møter med ledende amerikanske politikere. Rutte skal ha samt...

Kraftig solstorm kan gi spektakulært nordlys over Norge i natt

En nylig dobbel eksplosjon på Solen har resultert i en geomagnetisk storm som er sterkere enn først antatt. Ifølge astrofysiker Knut Jørgen Røed Ødega...

Russland hevder angrepet på Sumy var rettet mot militære mål

Kreml har uttalt at angrepene fra russiske styrker kun er rettet mot militære eller militærrelaterte mål, ifølge talsperson Dmitrij Peskov. Dette komm...

Nedgang på europeiske børser ved åpning

I dag trer de omfattende tollsatsene fra USA i kraft, noe som har ført til en negativ reaksjon på de europeiske børsene fra starten av handelen. I Sto...

Aas Hansen: – Bare ja er ja

Justisminister Astri Aas-Hansen kunngjorde på Arbeiderpartiets landsmøte i dag at en ny samtykkelov vil bli presentert neste uke. Hun uttalte: – Torsd...

Jordskjelv med styrke 5,6 rammet sørkysten av Myanmar

Et jordskjelv med en styrke på 5,6 har rammet området nær sørkysten av Myanmar. Nyheten ble rapportert av Reuters, som oppgir at skjelvet fant sted i ...

Vulkanutbruddet på Island har avtatt

Det nylige vulkanutbruddet på Reykjaneshalvøya i Island har nå avtatt, og det er ikke lenger noen synlig aktivitet registrert onsdag. Ifølge Islands m...

Nytt vulkanutbrudd ved Grindavik

I dag morges rapporterte RUV om at et magmautbrudd har blitt registrert, noe som kan føre til at lava begynner å strømme ut fra vulkanen. Som et resul...

Salmiakklukt i nesen etter trening eller gåtur

Hver gang jeg har vært ute og gått, spesielt på dager hvor jeg føler meg litt sliten fra før, skjer det noe rart. Det kommer en sterk, kjemisk lukt i ...

Slik kan du bli kvitt din indre uro

Å håndtere indre uro og stress er en viktig del av å opprettholde god mental helse. Selv om det ikke er mulig eller ønskelig å eliminere alt stress fr...

Hvordan kan jeg stoppe telefonen min fra å overvåke meg?

Jeg har lagt merke til at jeg får reklame for ting jeg har snakket om. Hvordan kan jeg redusere overvåkingen på telefonen min? Det føles litt ekkelt

Hvordan hjelpe samboer med vektøkning uten masing?

Kjæresten min, som nå er samboeren min, har gått opp fra 80 til 97 kg i løpet av det siste året, og vekten fortsetter å øke. Under pandemien sluttet h...

Slik kan du forbedre fordøyelsen din med en enkel rutine

Fordøyelsesproblemer som oppblåsthet, treg mage eller ubehag kan ofte løses med noen enkle justeringer i hverdagen. Prøv denne rutinen for en bedre fo...

Slik får du mer energi uten å drikke kaffe hele dagen

Kaffe kan gi et raskt energikick, men det er ikke alltid den beste løsningen når du føler deg sliten. Her er noen naturlige metoder for å holde energi...

Slik bygger du en effektiv morgenrutine for bedre helse

En god morgenrutine kan sette tonen for hele dagen og bidra til bedre helse. Her er noen enkle steg for å komme i gang:

Tips til å holde treningen i gang under sykdom

Hei, alle treningsentusiaster! 😄

innvendig dirring i kroppen

Jeg har slitt med ekstrem utmattelse i rundt tre år nå. Legen nevnte at det kanskje kunne være ME, men det har ikke skjedd noe mer med den utredningen...

Selvomsorg – slik gjør du det

Selvomsorg er ikke en luksus – det er en nødvendighet. Vi er ofte flinke til å ta vare på andre, men hva med oss selv? Mange tenker at selvomsorg bety...