Tips til å hjelpe en 4-åring med å regulere følelser
Jeg har en 4-åring med veldig sterke følelser som ofte trenger hjelp til å regulere dem. Tidligere har det fungert godt å kose på fanget når barnet ble sint, lei seg eller utagerende, men nå avvises dette. Det samme gjelder ved leggetid – metoder som før hjalp med å roe ned, fungerer ikke lenger.
Jeg merker at barnet mitt fortsatt har behov for støtte, men jeg sliter med å finne nye måter å hjelpe på. Hvordan kan jeg best møte disse sterke følelsene og lære barnet å håndtere dem bedre? Har dere noen tips eller erfaringer med dette?